ゼルノ店
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体がががががががががががが
昨日10km走る機会があったんですが・・・・5kmぐらいで足ががががががががが

そして今日は体がががががががががが
いてええええ

運動不足ですね~最近運動してないからな
ほんと体が・・・動かん、動けん

ちゃんと運動しようかな?
夜走るとか、筋トレするとかいろいろありますが・・・多分長続きしないんだろうな(´∀`)

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